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Shiatsu

Shiatsu entstammt der traditionellen fernöstlichen Philosophie und Lebenskunde und ist mittlerweile eine eigenständige wirkungsvolle Form der energetischen Körperarbeit. Mit sanftem, tiefwirkendem Druck entlang der Meridiane regt Shiatsu den Energiefluss an – So werden Blockaden gelöst und die Energie kann wieder fließen.

> Erfahren sie hier mehr über Shiatsu

Massagen

Massagen können Ihnen dabei helfen, Stress abzubauen und den Alltag loszulassen. Sie steigern das allgemeine Wohlbefinden und harmonisieren das Zusammenspiel zwischen Körper, Geist und Seele. Eine Massage ist also eine Wohltat für alle Sinne. Durch den Einsatz von hochwertigen Massage-Ölen wird die Wirkung noch erhöht.

Bei der energetischen Massage werden verschiedene Massagetechniken aus der westlichen und östlichen Massagepraxis kombiniert. Das lockert die Muskulatur des gesamten Körpers, wirkt sanft auf die Meridiane (Energie-Leitbahnen) ein, löst Spannungen und wirkt regenerierend auf den natürlichen Energiekreislauf. Durch sanfte Berührungen erfahren Sie eine tiefe Entspannung, ihr Wohlbefinden wird gesteigert und damit die Selbstheilungskräfte zu aktiviert. 

Stressbewältigung

Stressbewältigung durch Achtsamkeitsübungen und fernöstliche Entspannungsmethoden wie Meditation, Atemübungen, Yoga und Qi Gong. Durch die Entdeckung der Achtsamkeit lernen Sie, wie man seine Energie konzentriert und bewusst lenkt und somit Geist und Körper in Einklang bringt.

Gerne berate ich Sie und wir finden gemeinsam die für Sie geeignete Entspannungsmethode.

Auch als Einzelstunde möglich.

Preise

Kurse & Seminare

Sie möchten einen Beitrag zur Gesundheit Ihrer Mitarbeiter leisten?

Schenken Sie Ihren Mitarbeitern eine arbeitsfreie Zeit in Form eines Teamworkouts oder Präventionsworkshops in Ihrem Unternehmen (z. B. kompakt als Kurs über 3 Stunden).

Als Hilfe zur Selbsthilfe lernen die Teilnehmer verschiedene Möglichkeiten und Wege zu den eigenen Kraftquellen kennen – individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter ausgerichtet,

(Preise auf Anfrage)

Ihr Besuch

Termine sind generell nach vorheriger Rücksprache unter Tel. 02352 / 9321006 kurzfristig möglich.

Oder nutzen Sie das Kontaktformular mit Angabe Ihrer Telefonnummer, ich rufe Sie gerne zurück.