Shiatsu.
Die Kunst der Berührung.
Shiatsu entstammt der traditionellen fernöstlichen Philosophie und Lebenskunde und ist mittlerweile eine eigenständige wirkungsvolle Form der energetischen Körperarbeit.
Die körperlich-seelisch-geistige Befindlichkeit eines Menschen ist nach der Shiatsu zugrundeliegenden Philosophie ein Ausdruck der Verteilung und des Flusses von Ki (Lebensenergie). Diese Energie fließt durch sogenannte Energieleitbahnen (Meridiane) in unserem Körper und versorgt die Organe und Körpersysteme. Shiatsu harmonisiert den Energiefluss, stärkt die Selbstheilungskräfte und aktiviert das Immunsystem. Die eigene Körperwahrnehmung wird geschult.
Häufige Fragen
Was ist Shiatsu?
Die als Fingerdruck übersetzte japanische Körpertherapie basiert auf der Grundlage der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).
Mit sanftem, tiefwirkendem Druck entlang der Meridiane regt Shiatsu den Energiefluss an. Ich lehne mich auch mit Handballen, Daumen, Ellenbogen und Knien an bestimmte Meridianverläufe Ihres Körpers an. So werden Blockaden gelöst und die Energie kann wieder fließen. Dehnungen und Rotationen ergänzen die Behandlung.
Wie wirkt Shiatsu?
Durch die Besonderheit der Berührung gibt Shiatsu die Gelegenheit eine tiefe Ruhe und Entspannung zu erfahren, aus der sich heraus ein harmonisches Zusammenspiel zwischen Körper und Seele und Geist entwickeln kann.
Shiatsu berührt und bewegt den Menschen und kann ihn in unterschiedlichen Lebenssituationen begleiten.
Ablauf und Dauer der Behandlung
Shiatsu wird in der Regel bekleidet auf dem Boden auf einer Matte praktiziert. Denken Sie an bequeme Kleidung – wichtig ist, dass Sie sich darin wohl fühlen und sich nicht eingeengt fühlen.
Nach einem persönlichen Vorgespräch beginnt die eigentliche Behandlung. Jede Behandlung kann individuell gestaltet werden und richtet sich nach Ihren persönlichen Bedürfnissen.
Die Shiatsu-Einzelstunde dauert mit Vorgespräch und Nachruhe ca. 60 Minunten.
Was kostet eine Shiatsu-Behandlung?
- Shiatsu-Behandlung 55,- € / 60 min.
- Shiatsu zum Kennenlernen 30,- € / 30 min
- Shiatsu für den Rücken 30,- € / 30 min
- Shiatsu Schwerpunkt Kopf und Nacken 30,- € / 30 min
Kann Shiatsu einen Arztbesuch ersetzen?
Shiatsu ist eine besondere Form der Gesundheitspflege und keine Heilbehandlung. Heilbehandlungen gehören in die Hände von Ärzten und Heilpraktikern. Kranke müssen unter ärztlicher Aufsicht stehen, wenn die begleitet werden wollen. Shiatsu ist weder Ersatz für einen Arztbesuch noch für eine anstehende medizinische oder psychologische Behandlung.
Shiatsu…
verringert Stress & Nervösität
stärkt das Körperbewusstsein
löst auf sanfte Weise Energieblockaden
verändert die Körperwahrnehmung
Die fünf Elemente und Shiatsu
Die Lehre der fünf Elemente (Wasser, Holz, Feuer, Erde, Metall) zieht sich durch alle fernöstlichen Traditionen – und auch durch Shiatsu. Die Elemente werden auch als Wandlungsphasen oder Qualitäten bezeichnet. Damit stehen sie nicht unabhängig voneinander, sondern in lebendiger Beziehung zueinander. Sie erzeugen und beeinflussen sich gegenseitig. In Bewegung gebracht durch die universelle Energie, das Qi, findet ein ständiger Wandel statt, der die fünf Elemente immer in neue Wechselbeziehungen zueinander bringt. Ist ein Element im Ungleichgewicht, wird der Energiefluss des ganzen Systems gestört. Dies kann sich beim Menschen in Unbehagen oder der Einschränkung seines gesundheitlichen Wohlbefindens äußern.
Im Shiatsu bedienen wir uns auch der bereits genannten Wandlungsphasen. Die Selbstheilungskräfte des Organismus werden aktiviert und das körperliche Wohlbefinden wird gesteigert.
Die fünf Elemente unterstützen im Shiatsu dabei, den Menschen in seiner Ganzheit zu begleiten.
